Hatha jóga segítségével irányába a jobb egészségügyi és nyugodt az elméd, hogy meg lehet oldani a személyes problémák, de én szeretnék hangsúlyozni két dolgot.
Először is, hogy a cél a Hatha jóga nem a megszerzése kiváló izmos fizikumot, de a fegyelem és a tisztítási a test, hogy mi is elfelejti földi shell elég, hogy elérje az állam fokozott tudatosság révén a vezérlő az elme.
Másodszor, hogy a Hatha jóga nem a legkönnyebb, sem a leggyorsabb a fizikai kultúra eredményeket felmutatni. Miért Hatha jóga az egészségre? Miért nem súlyemelés, klub lengő, atlétika, vagy akár táncolni? Mindezek javítja a keringést, az ábra, és erősíti az izmokat. Mi Hatha jóga kínál ezen felül? Egyszerűen, hogy a Hatha ad egy rendkívüli ellenőrzést a test és felébressze az elme és a lélek, a felsőbb éned, ha úgy tetszik, mivel nem pusztán a fizikai kultúra rendszert esetleg igen.
Továbbá, a fent említett tevékenységek túl képességeit nagy részét a közösség, az idősek, a betegek, a bénák, és a fizikailag törékeny. Ezek a tevékenységek bevonása az erőszakos mozgalom míg Hatha jóga alapvetően statikus tudomány. Alapvetően az egyik kap egy jóga testtartás vagy asana és továbbra is így, amíg csak lehetséges. A stressz fektetni nyomása az egyes szervek, mirigyek és az izmok helyett a mozgás.
Ha a mozgás szükséges Hatha jóga mindig szelíd és kecses, így bárki részesülhet jóga kortól, nemre, fajra, az élet, vagy a vallásos hit. Ez egy univerzális tudomány. Ez vezethet nagyobb mennyiségű élő és az új tudatosság magasabb a dolgokat, megszabadítva a szervezetet a fájdalmak és betegségek húzza az agyad vissza a földre, amikor akarja szárny az utat felfelé a fény felé.
Úgy tűnik, hogy Buddha, akinek filozófiája alapul Veda ahonnan jóga fejlõdött, azt mondta, hogy az első lépés az úton a szellemi szabadság és a megváltás tökéletes fizikai egészség. Tehát, ha vonzza Hatha jóga ne tegye ki mások, akik esetleg mondani, hogy soha nem éred el az állam fokozott tudatosság forgatásával tested fejjel lefelé vagy ülő különböző láb-törés testtartást. Mondd meg nekik, hogy ha a vér tisztátalan, akkor az agy, az idegek, a pszicho-spirituális élet, igen, még a gondolatokat, nem tehet mást érinti. Mondd meg nekik, hogy az ember nem tudja ellenőrizni az elméjét, amíg a teste készül, tiszta és egészséges.
Látni fogja, hogy a jóga a tudás, ha felhalmozódott, kezd befolyásolni, és segít a mindennapi életben, aki lehet, hogy. Ez fokozatosan behatolnak minden része az életed, az Ön hozzáállása a többi embert, ahogy alszik, lélegzik, gondolom, és még enni. Mondtam enni? Mit eszik köze Hatha jóga? Meg nagyon sok a teendő vele. Furcsa, hogy a jóga tanítása az erőszakmentesség hamarosan befolyásolja még a leglelkesebb hús-evő, hogy visszavetheti a vegetáriánus étrend. Mivel az érzékek egyre akut keresztül a gyakorlat a jóga, az egyik elkezdi élményt ellenszenv minden formáját a gyilkolás és az erőszak.
Hús lesz élvezhetetlen, mert sok hívei jóga valójában látni az asztrális szervek a levágott állatok, mert behajt egy vastag, szaftos steak. A érzékek fokozatosan felébredt, azt hiszem, a dolog, hogy soha nem fordult elő velük előtt és abban az esetben a vágás tehetetlen állatok kezdik megérteni, és a lázadás, a borzalmas gyakorlatot, hogy megy a vágóhidakon a világ minden tájáról. Szóval már figyelmeztette! Te, aki egy könyvet olvas a jóga, talán először életedben, akkor akik ettek és nagyon élveztem a hús és hal sok év, és kíván menni ezzel, akkor hirtelen felfedezni, ha gyakorlatban Jóga, hogy a hús nem annyira finom, ahogy eddig gondolták, és hogy más ételek, sajt és zöldség és gyümölcs, íze sokkal jobb.
Jimmy Cox
http://www.articlesbase.com/non-fiction-articles/the-aims-of-hatha-yoga-134146.html
